Een kleine persoonlijke buurtsportschool, met gratis begeleiding en een trainingsprogramma op maat.
Het sportcentrum is uitgerust met moderne fitnesstoestellen van het hoogwaardige merk Technogym. Er staat voldoende cardioapparatuur voor degenen, die aan hun algemene uithoudingsvermogen willen werken. Ook is er speciale apparatuur op oliedruk, waardoor blessures verleden tijd zijn. De intensiteit hiervan wordt mede bepaald door de snelheid van bewegen. Op de begane grond staat de standaard weerstandapparatuur, die u ook bij andere sportscholen aantreft.
Voor wie?
Geschikt voor iedereen, jong en oud èn voor mensen met een beperking.
Sportcentrum de Hagedis biedt bedrijfsfitness en fitness voor geselecteerde doelgroepen o.a. WMO deelnemers.
Werkzaamheden
• Boksen, Zumba, Yoga, Spinning, BBB, fitness voor senioren en een gratis toegankelijke loopgroep.
• Kinderfitness
In samenwerking met basisscholen in de buurt kunnen kinderen met overgewicht deelnemen aan een bewegingsprogramma met fitness, sport en spel. Daarnaast krijgen kinderen en hun ouders informatie over gezonde voeding.
Openingstijden
Ma t/m vrijdag 8.30 – 21.30 uur
Zaterdag en zondag 10.00 – 14.00 uur